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一日三餐几乎全靠外卖 27岁姑娘差点丢了命…

中华养生汉末暴徒围观:更新时间:2018-01-18 17:25:09

一日三餐几乎全靠外卖 27岁姑娘差点丢了命…优秀的人之所以优秀是有原因的,可能他们是自律超人,也可能常常努力到深夜,但是结果都是相似的,总是从人群中脱颖而出。常言道,性格决定命运,而一个人的生活习惯又会对性格产生影响,所以想要成为一个优秀的女性,每天要坚持4个好习惯,除了多学习,你还了解哪一个?

1.不会化妆没关系,但要坚持涂防晒

许多女生嫌弃化妆麻烦,喜欢素颜出门,没关系,但要记得坚持涂防晒霜。太阳光中含有紫外线,照射在皮肤上,会使脂肪氧化,生成自由基,加速皮肤衰老。所以女生想要延缓衰老,永葆青春,就得坚持涂防晒霜。

2.没有上进心可以,但不能不学习

年轻女生常常被前辈们贴上了“不求上进”的标签,心态“佛系”,有也行,没有也行,似乎看淡了红尘。其实这也没什么不好,好好享受生活也是人生的一大乐趣。

但是无论何时何地,对于自己的人生还是要上心,不能停止学习。现在生活变化快,如果没有一颗“活到老,学到老”的决心,那么很容易被社会淘汰。

3.生活可以平淡,但要细心记录

或许我们的生活不够精彩,只是舞台剧中的小配角,但是也别忘记,用笔头记下平淡生活中的精彩瞬间。特别是灵光乍现的奇妙想法,要抓住它,展开它,也许就是一个很棒的创意,所以不管是什么,记录并深耕它,说不定就成了一次商机,或者是一个滋养你的爱好,最不济,也是多年后再翻起来时,与那年自己的一次对话。

4.不要强行合群

不要委屈自己,强行融入群体,在这个世界上,没有什么比天天听着三观不合的人,在自己面前叨叨,还要烦躁的事情了。

想要变得优秀是很多女生的梦想,但是优秀的女人不会告诉你,每天只需要做好这4点,你也可以成为其中一员,走向人生巅峰。

了解文章:一日三餐几乎全靠外卖 27岁姑娘差点丢了命…

水煮鱼、麻辣烫、炸鸡便当,一日三餐几乎全靠外卖。这种“饭来张口”的生活听起来很惬意,27岁的温州姑娘却为自己的行为付出了代价——住进ICU,抽出的血浆都成了“猪油色”。经过两次血浆置换后,才脱离生命危险。

“饭来张口”吃出高血脂

27岁的姑娘小琳(化名)是温州市永嘉县一家公司的文员,不太喜欢运动,喜欢吃外卖,体型也有点胖。

就在上周,小琳刚吃完中午外卖后,随后喝了一瓶冰饮料,右上腹突然疼痛不已,没多久她就开始恶心呕吐。

她以为是普通的肠胃炎,没有在意,在家休息了两天,结果腹痛加剧,而且感觉呼吸不上来,透不过气,姑娘这才慌了起来,赶紧到当地医院就诊。

在医院拍了腹腔CT后,提示胰腺旁边有渗出,很可能是急性胰腺炎。1月10晚上,小琳当即被转往医院急诊。

主治医生介绍,当天小琳送到急诊时,医院先抽了一小管血准备化验,但试管中明显看到,有一层白花花的油浮在血液上层,血压也超标许多。

经消化道外科医生会诊,很可能是高血脂症引起的急性胰腺炎。如果不马上治疗,一旦转为重症胰腺炎就会十分危险。

高血脂症引起的疾病首先要进行血浆置换,医院紧急联系血库准备2000ml血浆,同时将小琳送入ICU,即刻进行血浆置换。

血浆置换是通过一台机器,将患者体内血引出来,经过专门的滤器过滤后,再联合正常的血浆输回去。

小琳体内抽出的竟然是一整袋奶白色的血浆,“就跟固体猪油一个颜色,而正常的血浆是淡黄色透明状的。”林医生介绍,小琳一次输了2000ml血浆,相当于把患者体内的血换了一半。做完第一次血浆置换后,小琳感觉呼吸顺畅多了。

当天上午晨血检测发现,其甘油三酯竟高达30.01mmol/L,而正常标准为不高于1.7mmol/L,相当于超标了近18倍。在24小时内,医生再次给小琳做了一次血浆置换,两次置换后,她的病情趋于稳定,1月16日转入普通病房。1月17日上午,小琳的状态明显好转。回忆起自己的饮食习惯,小琳也十分后怕。公司没有食堂,父母又不在身边,小琳基本一日三餐都叫外卖,麻辣烫、水煮鱼、炸鸡等都是她常点的。

她很喜欢吃猪肝内脏等,基本很少吃蔬菜和水果,也不怎么运动,上班一坐就是一整天。这一年来,她也发现自己胖了不少。

水煮魚、麻辣燙、炸雞便當,一日三餐幾乎全靠外賣。這種“飯來張口”的生活聽起來很惬意,27歲的溫州姑娘卻爲自己的行爲付出了代價——住進ICU,抽出的血漿都成了“豬油色”。經過兩次血漿置換後,才脫離生命危險。

“飯來張口”吃出高血脂

27歲的姑娘小琳(化名)是溫州市永嘉縣一家公司的文員,不太喜歡邉樱矚g吃外賣,體型也有點胖。

就在上周,小琳剛吃完中午外賣後,随後喝了一瓶冰飲料,右上腹突然疼痛不已,沒多久她就開始惡心嘔吐。

她以爲是普通的腸胃炎,沒有在意,在家休息了兩天,結果腹痛加劇,而且感覺呼吸不上來,透不過氣,姑娘這才慌了起來,趕緊到當地醫院就浴

在醫院拍了腹腔CT後,提示胰腺旁邊有滲出,很可能是急性胰腺炎。1月10晚上,小琳當即被轉往醫院急浴

主治醫生介紹,當天小琳送到急詴r,醫院先抽了一小管血準備化驗,但試管中明顯看到,有一層白花花的油浮在血液上層,血壓也超标許多。

經消化道外科醫生會裕芸赡苁歉哐⒁鸬募毙砸认傺住H绻获R上治療,一旦轉爲重症胰腺炎就會十分危險。

高血脂症引起的疾病首先要進行血漿置換,醫院緊急聯系血庫準備2000ml血漿,同時将小琳送入ICU,即刻進行血漿置換。

血漿置換是通過一台機器,将患者體内血引出來,經過專門的濾器過濾後,再聯合正常的血漿輸回去。

小琳體内抽出的竟然是一整袋奶白色的血漿,“就跟固體豬油一個顔色,而正常的血漿是淡黃色透明狀的。”林醫生介紹,小琳一次輸了2000ml血漿,相當于把患者體内的血換了一半。做完第一次血漿置換後,小琳感覺呼吸順暢多了。

當天上午晨血檢測發現,其甘油三酯竟高達30.01mmol/L,而正常标準爲不高于1.7mmol/L,相當于超标了近18倍。在24小時内,醫生再次給小琳做了一次血漿置換,兩次置換後,她的病情趨于穩定,1月16日轉入普通病房。1月17日上午,小琳的狀态明顯好轉。回憶起自己的飲食習慣,小琳也十分後怕。公司沒有食堂,父母又不在身邊,小琳基本一日三餐都叫外賣,麻辣燙、水煮魚、炸雞等都是她常點的。

她很喜歡吃豬肝内髒等,基本很少吃蔬菜和水果,也不怎麽邉樱习嘁蛔褪且徽臁_@一年來,她也發現自己胖了不少。

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醫生提醒:

高血脂症胰腺炎患者有年輕化趨勢,重點就是要清淡飲食增加邉印

醫生介紹,胰腺炎有多種緻病因素,因爲高血脂症引起的胰腺炎,在醫院ICU每年都會遇到幾十例,而且這一病症還有年輕化的趨勢。大量喝酒、暴飲暴食、愛吃油膩食物,是這類患者共同的特點。

“現在許多二三十歲的年輕人患上高血脂,跟飲食習慣有極大關系。”醫生解釋,長期攝入高糖、高油食物,加上久坐不邉樱梭w新陳代謝會變慢,體内脂肪、葡萄糖沒有及時得到分解,就會囤積到脂肪組織和血液裏,引起高血脂症。

輕度高血脂容易引發疲勞,使人長期處于亞健康狀态。嚴重的就會對血管造成影響,血脂浮在血管壁上形成斑塊,造成血管堵塞,到一定年紀之後,還會導緻動脈硬化、心腦血管阻塞、冠心病等疾病。

“最好的方法就是清淡飲食和适量邉印!贬t生提醒,市民要注意合理膳食,按照食物金字塔的标準,建議吃得清淡些,血脂偏高的要少吃蛋糕、餅幹、紅肉、動物内髒等高糖高油食物,多吃蔬菜水果粗糧以及魚肉等,還要适度邉印

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