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你知道“药该怎么吃”吗?这种服药方式竟会致命

中华养生人王围观:更新时间:2018-01-16 16:24:53

你知道“药该怎么吃”吗?这种服药方式竟会致命优秀的人之所以优秀是有原因的,可能他们是自律超人,也可能常常努力到深夜,但是结果都是相似的,总是从人群中脱颖而出。常言道,性格决定命运,而一个人的生活习惯又会对性格产生影响,所以想要成为一个优秀的女性,每天要坚持4个好习惯,除了多学习,你还了解哪一个?

1.不会化妆没关系,但要坚持涂防晒

许多女生嫌弃化妆麻烦,喜欢素颜出门,没关系,但要记得坚持涂防晒霜。太阳光中含有紫外线,照射在皮肤上,会使脂肪氧化,生成自由基,加速皮肤衰老。所以女生想要延缓衰老,永葆青春,就得坚持涂防晒霜。

2.没有上进心可以,但不能不学习

年轻女生常常被前辈们贴上了“不求上进”的标签,心态“佛系”,有也行,没有也行,似乎看淡了红尘。其实这也没什么不好,好好享受生活也是人生的一大乐趣。

但是无论何时何地,对于自己的人生还是要上心,不能停止学习。现在生活变化快,如果没有一颗“活到老,学到老”的决心,那么很容易被社会淘汰。

3.生活可以平淡,但要细心记录

或许我们的生活不够精彩,只是舞台剧中的小配角,但是也别忘记,用笔头记下平淡生活中的精彩瞬间。特别是灵光乍现的奇妙想法,要抓住它,展开它,也许就是一个很棒的创意,所以不管是什么,记录并深耕它,说不定就成了一次商机,或者是一个滋养你的爱好,最不济,也是多年后再翻起来时,与那年自己的一次对话。

4.不要强行合群

不要委屈自己,强行融入群体,在这个世界上,没有什么比天天听着三观不合的人,在自己面前叨叨,还要烦躁的事情了。

想要变得优秀是很多女生的梦想,但是优秀的女人不会告诉你,每天只需要做好这4点,你也可以成为其中一员,走向人生巅峰。

了解文章:你知道“药该怎么吃”吗?这种服药方式竟会致命

你知道“药该怎么吃”吗?如果只参照说明书,那你可能只会看到:一次×片,一日×次,饭前服用……无论是自行服药还是咨询医生,服药剂量、服药频率等都十分重要,关乎药效发挥,甚至生命安全。下面,全民健为大家指出了10个常见的家庭服药错误方式,希望可以提醒身边人别再错误服药。

错误1:把“1日3次”当成“三餐前”

一般来说,药品说明书上会写着“1日3次,饭前服用”等指南。所以一些患者便每日准时在三餐前服药。事实上,这是错误的。“1日3次”是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的,意思是将一天24小时平均分为3段,应每8小时服药一次。

只有按时服药,才能保证体内稳定的血液中药物浓度,达到治疗效果。如果把3次服药时间都安排在白天,会造成白天血药浓度过高,给人体带来危险,而夜晚又达不到应有的血药浓度。

错误2:躺着服药

躺着服药,药物容易黏附于食道壁,不仅影响疗效,还可能刺激食道,引起咳嗽或炎症,严重的甚至损伤食道壁,埋下食道癌隐患。最好站着或坐着服药。坐姿能保持身体直立,让药物在重力作用下顺利进入肠道,还可以防止突然晕倒到地。服药后不要马上躺下,最好站立或走动一分钟,以便药物完全进入胃里。

但像硝酸甘油这种缓解心绞痛的急救药,需要采取半卧位姿势服用。因为病人站着含服,可能产生体位性低血压,造成一时性贫血而昏倒。而且含服药物半小时左右,会有头昏、头胀等感觉,此时若站立,也容易摔倒。

错误3:干吞药片

干吃药片是非常危险的,药物停留在食道,咽不下去无法吸收药效,人也会感觉不太舒服。一方面,易使药片黏附在食管壁上,导致食管黏膜损伤;另一方面,没有足够的水来帮助溶解,有些药物容易在体内形成结石,例如复方新诺明等磺胺类药物。

错误4:将药片掰碎或以水溶解后服用

有些人自己“吞”不下药或怕孩子噎住,就自作主张地把药掰碎,或用水溶解后再服用。这样不仅影响疗效还会加大药物不良反应。

以下几种药片千万不能掰开吃:

第一,缓释片剂:如果掰开服食,药物没有过渡直接进入胃部,会破坏胃酸,很短时间内达到最高浓度,在接下来的几个小时就会失去药效。因为,其制剂是用特殊的方法制备而成的,若嚼碎或掰开服,会影响药效。

第二,肠溶片剂:是指在胃中完整而在肠内崩解或溶解的包衣片剂,掰开服用将对胃产生刺激。以阿司匹林肠溶片为例,掰碎后没有肠溶衣的保护,药物无法安全抵达肠道,在胃里就被溶解,无法发挥疗效,还刺激了胃黏膜。

第三,胶囊剂:若将胶囊拆开,气味特,小孩不宜服用,同时剂量也难以准确。胶囊剂有普通胶囊和缓释胶囊两种,缓释胶囊若研碎将破坏其结构而不能达到缓释的目的。

所以,除非医生特别吩咐或药物说明书上标明,否则不要这么做。不过服用中成药时,则有所不同。例如大粒丸剂,就应该用清洁的小刀或手将药丸分成小粒后用温开水送服。

你知道“藥該怎麽吃”嗎?如果隻參照說明書,那你可能隻會看到:一次×片,一日×次,飯前服用……無論是自行服藥還是咨詢醫生,服藥劑量、服藥頻率等都十分重要,關乎藥效發揮,甚至生命安全。下面,全民健爲大家指出了10個常見的家庭服藥錯誤方式,希望可以提醒身邊人别再錯誤服藥。

錯誤1:把“1日3次”當成“三餐前”

一般來說,藥品說明書上會寫着“1日3次,飯前服用”等指南。所以一些患者便每日準時在三餐前服藥。事實上,這是錯誤的。“1日3次”是藥物學家根據實驗測定出藥物在人體内的代謝速率後規定的,意思是将一天24小時平均分爲3段,應每8小時服藥一次。

隻有按時服藥,才能保證體内穩定的血液中藥物濃度,達到治療效果。如果把3次服藥時間都安排在白天,會造成白天血藥濃度過高,給人體帶來危險,而夜晚又達不到應有的血藥濃度。

錯誤2:躺着服藥

躺着服藥,藥物容易黏附于食道壁,不僅影響療效,還可能刺激食道,引起咳嗽或炎症,嚴重的甚至損傷食道壁,埋下食道癌隐患。最好站着或坐着服藥。坐姿能保持身體直立,讓藥物在重力作用下順利進入腸道,還可以防止突然暈倒到地。服藥後不要馬上躺下,最好站立或走動一分鍾,以便藥物完全進入胃裏。

但像硝酸甘油這種緩解心絞痛的急救藥,需要采取半卧位姿勢服用。因爲病人站着含服,可能産生體位性低血壓,造成一時性貧血而昏倒。而且含服藥物半小時左右,會有頭昏、頭脹等感覺,此時若站立,也容易摔倒。

錯誤3:幹吞藥片

幹吃藥片是非常危險的,藥物停留在食道,咽不下去無法吸收藥效,人也會感覺不太舒服。一方面,易使藥片黏附在食管壁上,導緻食管黏膜損傷;另一方面,沒有足夠的水來幫助溶解,有些藥物容易在體内形成結石,例如複方新諾明等磺胺類藥物。

錯誤4:将藥片掰碎或以水溶解後服用

有些人自己“吞”不下藥或怕孩子噎住,就自作主張地把藥掰碎,或用水溶解後再服用。這樣不僅影響療效還會加大藥物不良反應。

以下幾種藥片千萬不能掰開吃:

第一,緩釋片劑:如果掰開服食,藥物沒有過渡直接進入胃部,會破壞胃酸,很短時間内達到最高濃度,在接下來的幾個小時就會失去藥效。因爲,其制劑是用特殊的方法制備而成的,若嚼碎或掰開服,會影響藥效。

第二,腸溶片劑:是指在胃中完整而在腸内崩解或溶解的包衣片劑,掰開服用将對胃産生刺激。以阿司匹林腸溶片爲例,掰碎後沒有腸溶衣的保護,藥物無法安全抵達腸道,在胃裏就被溶解,無法發揮療效,還刺激了胃黏膜。

第三,膠囊劑:若将膠囊拆開,氣味特,小孩不宜服用,同時劑量也難以準确。膠囊劑有普通膠囊和緩釋膠囊兩種,緩釋膠囊若研碎将破壞其結構而不能達到緩釋的目的。

所以,除非醫生特别吩咐或藥物說明書上标明,否則不要這麽做。不過服用中成藥時,則有所不同。例如大粒丸劑,就應該用清潔的小刀或手将藥丸分成小粒後用溫開水送服。

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錯誤5:用飲料送服

牛奶、果汁、茶水、可樂等各種飲料都會與藥物發生相互作用,可能影響療效,甚至導緻危險。正确的方法是用白開水送藥。

但存在以下特殊情況,反而有助于發揮藥效:以淡鹽水送服六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成藥以熱姜湯送服藿香正氣片、香砂養胃丸等中成藥;以熱米粥送服調理脾胃的中成藥。

錯誤6:對着瓶口喝糖漿

糖漿類的口服液,服用時不能直接對瓶口喝,一方面容易污染藥液,加速其變質,使細菌增生,造成二次感染;另一方面不能準确控制劑量,難以發揮最佳藥效或産生副作用。

錯誤7:多藥同服

多藥同服,藥物之間的相互作用就很難避免,甚至會引起一些意想不到的麻煩。

例如,意外懷孕也許不是漏服避孕藥,而是服用避孕藥的同時服用了抗結核藥物或防止腦溢血的藥物,導緻避孕藥失效;導緻治療心髒病藥物失效的原因可能是那些用來治療咳嗽的甘草片等。

再比如,很多藥物本身對于肝髒的損害并不太明顯,但如果和其他藥物同時使用,對肝髒的影響可能變大。兩種甚至多種藥物同時作用,肝髒難以抵擋“雙重打擊”,損傷的幾率自然更大。例如别嘌醇與巯基嘌呤合用可增加藥物的肝毒性。乙醇也可加重藥物的肝毒性,因此服用傷肝藥物期間不宜飲酒。

美國食品和藥品管理局(FDA)還曾警告,在服用辛伐他汀、阿托伐他汀、普伐他汀等他汀類降脂藥時,飲用大量柚子汁或新鮮柚子,可能促使藥物在體内蓄積,增加肝髒損傷。

一定要主動向醫師或藥師咨詢,但切記不可自行随意停藥或換藥。

錯誤8:喝水過多

服藥後喝水過多會稀釋胃酸,不利于對藥物的溶解吸收。送服固體藥物1小杯溫水就足夠了。

另外,服用口服液也最好不要用水送服。口服液用水稀釋喝下後,一方面會使藥物濃度降低,影響吸收;另一方面也不能在炎症處形成保護膜,阻隔刺激。正确的喝法是,咽下後,五分鍾内别喝水。特别注意,溶液劑比片劑容易變質,需要按照說明書的要求存放。

對于糖漿這種特殊的制劑來說,特别是止咳糖漿,需要藥物覆蓋在發炎的咽部黏膜表面,形成保護性的薄膜,以減輕黏膜炎症反應、阻斷刺激、緩解咳嗽。所以,喝完糖漿後5分鍾内不要喝水。

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錯誤9:服藥後馬上邉

和吃飯後一樣,服藥後也不能馬上邉印R欠幰葬峋婉R上投入邉(特别是強度較大的邉),血液就會大量地流向四肢等邉硬课唬刮改c内髒中的血流量相對降低,導緻輸送藥物的血液随之減少。這樣就會造成藥物的吸收減緩或吸收不徹底,從而使藥物的應有治療作用大打折扣。

科學研究表明:藥物在服用後,一般需要經過30-60分鍾才能被胃腸溶解,再被小腸壁血管所吸收,然後由血液将藥物的有效成分輸送到全身各處發揮作用。所以,服藥之後是需要一定量的血液參與機體血液循環的。

不管是進行哪種強度的邉樱蚨嗷蛏俣紩绊懙剿幬锏奈张c發揮,隻不過是低強度的邉(如散步等)影響小些,高強度的邉(如打籃球等)影響大些。因此,無論是片劑藥物或是湯劑藥物,都不宜在服用後就立即進行邉印<词故切⌒〉膫L感冒,爲了達到有效地治療目的,盡快使身體康複,服藥後也要注意适當的休息。

那麽,服藥後多久才能參加邉幽兀

一般來說,湯劑藥物不存在溶解問題,可以直接進入腸道吸收,但至少也要在服用半小時後再進行邉;片劑藥物通常要經過胃液的溶解,若是腸溶片或膠囊(如常見的:解熱鎮痛的阿司匹林腸溶片、助消化的胰酶腸溶片及抗感染的頭孢克洛膠囊、治傷風感冒的康泰克膠囊等等)則要到了腸裏才能被溶解,故最好在服藥1小時之後再參加邉訝懞谩M瑫r應該避免做強度較大地劇烈邉樱岳麢C體對藥物的充分吸收而發揮應有的療效,有利于身體的早日康複。

錯誤10:服藥期間不注意飲食禁忌

不合理的飲食會降低藥效,嚴重的還可能危及生命。在服藥的同時或治療期間應停止食用某些食物,俗稱“忌口”。大體有以下兩種情況:

一是在服用某藥的同時,要求不能進食某種食物,如同藥物禁忌。例如:人參忌蘿蔔,地黃、蜂蜜忌蔥,薄荷忌鼈肉,茯苓忌醋。

服用治療頭痛的藥物期間就要忌酒,因爲酒精進入人體後需要被氧化成乙醛,乙醛再被氧化成乙酸在體内代謝。治療頭痛類的藥物會妨礙乙醛氧化成乙酸,導緻體内乙醛蓄積,加重頭痛症狀。

二是在治療期間要求忌食生冷、油膩、辛辣、不易消化及刺激性食物,以避免對病情産生不利影響。

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