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茶垢含重金属危害健康?三个方法有效减少茶垢

中华养生黑暗魔主围观:更新时间:2018-01-15 16:08:19

茶垢含重金属危害健康?三个方法有效减少茶垢优秀的人之所以优秀是有原因的,可能他们是自律超人,也可能常常努力到深夜,但是结果都是相似的,总是从人群中脱颖而出。常言道,性格决定命运,而一个人的生活习惯又会对性格产生影响,所以想要成为一个优秀的女性,每天要坚持4个好习惯,除了多学习,你还了解哪一个?

1.不会化妆没关系,但要坚持涂防晒

许多女生嫌弃化妆麻烦,喜欢素颜出门,没关系,但要记得坚持涂防晒霜。太阳光中含有紫外线,照射在皮肤上,会使脂肪氧化,生成自由基,加速皮肤衰老。所以女生想要延缓衰老,永葆青春,就得坚持涂防晒霜。

2.没有上进心可以,但不能不学习

年轻女生常常被前辈们贴上了“不求上进”的标签,心态“佛系”,有也行,没有也行,似乎看淡了红尘。其实这也没什么不好,好好享受生活也是人生的一大乐趣。

但是无论何时何地,对于自己的人生还是要上心,不能停止学习。现在生活变化快,如果没有一颗“活到老,学到老”的决心,那么很容易被社会淘汰。

3.生活可以平淡,但要细心记录

或许我们的生活不够精彩,只是舞台剧中的小配角,但是也别忘记,用笔头记下平淡生活中的精彩瞬间。特别是灵光乍现的奇妙想法,要抓住它,展开它,也许就是一个很棒的创意,所以不管是什么,记录并深耕它,说不定就成了一次商机,或者是一个滋养你的爱好,最不济,也是多年后再翻起来时,与那年自己的一次对话。

4.不要强行合群

不要委屈自己,强行融入群体,在这个世界上,没有什么比天天听着三观不合的人,在自己面前叨叨,还要烦躁的事情了。

想要变得优秀是很多女生的梦想,但是优秀的女人不会告诉你,每天只需要做好这4点,你也可以成为其中一员,走向人生巅峰。

了解文章:茶垢含重金属危害健康?三个方法有效减少茶垢

如果你喝茶,一定会注意到杯子、茶壶壁上容易留下的深褐色茶垢。

但传言说茶垢里面有很多重金属,还有亚硝酸盐,如果不清洗掉可能会危害健康,甚至有“喝茶不洗杯,阎王把命催”的说法。

茶垢到底是什么?会不会有害健康呢?

茶垢是茶多酚氧化产生的

茶垢的主要成分是茶多酚,少量金属离子也参与了茶垢的形成。

由于绿茶的多酚类物质更多,因此它更容易形成茶垢,而经过深度发酵的红茶、黑茶的茶垢会比较少一些。

当然,不同类型的茶形成的茶垢成分基本相似。茶垢是茶多酚在空气氧化作用下产生的聚合物,因此主要在水线附近形成并附着在容器的内壁上。

研究显示,随着时间的延长,茶垢中聚合物的分子量逐渐增加,这意味着多酚的聚合反应还在缓慢进行。因此茶垢时间越长,越不容易去掉是有道理的。

重金属并非茶垢里的主要金属元素

隔夜茶的茶汤表面常常有一层带有金属光泽的“油膜”,让人误以为其中有某种重金属。

其实,元素分析显示,茶垢的绝大部分成分是碳、氧元素,来自多酚聚合物,也有少量钾、钙、镁、铝、锌、硒等元素。金属元素主要以不溶于水的碳酸盐或氢氧化物的形式存在,其中钙元素是茶垢形成的主要促进因素,主要来自泡茶的水。

铅、砷、镉、汞等重金属污染物并不是茶垢的主要金属元素,因此喝茶的时候不必担心。

如果你喝茶,一定會注意到杯子、茶壺壁上容易留下的深褐色茶垢。

但傳言說茶垢裏面有很多重金屬,還有亞硝酸鹽,如果不清洗掉可能會危害健康,甚至有“喝茶不洗杯,閻王把命催”的說法。

茶垢到底是什麽?會不會有害健康呢?

茶垢是茶多酚氧化産生的

茶垢的主要成分是茶多酚,少量金屬離子也參與了茶垢的形成。

由于綠茶的多酚類物質更多,因此它更容易形成茶垢,而經過深度發酵的紅茶、黑茶的茶垢會比較少一些。

當然,不同類型的茶形成的茶垢成分基本相似。茶垢是茶多酚在空氣氧化作用下産生的聚合物,因此主要在水線附近形成并附着在容器的内壁上。

研究顯示,随着時間的延長,茶垢中聚合物的分子量逐漸增加,這意味着多酚的聚合反應還在緩慢進行。因此茶垢時間越長,越不容易去掉是有道理的。

重金屬并非茶垢裏的主要金屬元素

隔夜茶的茶湯表面常常有一層帶有金屬光澤的“油膜”,讓人誤以爲其中有某種重金屬。

其實,元素分析顯示,茶垢的絕大部分成分是碳、氧元素,來自多酚聚合物,也有少量鉀、鈣、鎂、鋁、洹⑽仍亍=饘僭刂饕圆蝗苡谒奶妓猁}或氫氧化物的形式存在,其中鈣元素是茶垢形成的主要促進因素,主要來自泡茶的水。

鉛、砷、镉、汞等重金屬污染物并不是茶垢的主要金屬元素,因此喝茶的時候不必擔心。

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三個方法有效減少茶垢

那麽,如果想減少茶垢的話該怎麽辦呢?

1、喝完茶及時清洗,這是最有效的方法。

2、泡茶的時候放一片檸檬可以減少茶垢的形成。

國外有研究發現,一次泡一袋英式紅茶形成的茶垢比一次泡兩袋的還多,一次泡五袋竟然不形成茶垢,這很可能是因爲茶葉中的多酚讓茶湯的PH值下降。還有一項研究成果,就是在茶包中添加少量的檸檬酸,調節口味的同時,也能減少茶垢。

3、水越“硬”茶垢越多,若用自來水泡茶,可以将水徹底燒開并多煮幾分鍾,其中的鈣、鎂會形成碳酸鹽水堿,而在水中的含量會相應減少,水質也會變軟一些。

4、茶垢的生成量主要取決于茶湯與空氣接觸的面積,因此大口茶杯形成茶垢的量會更多一些,茶杯蓋上杯蓋也可以減少茶垢形成。

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