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感冒咳嗽 一天就能治好 感冒了快试试

中华养生雷拳霸世围观:更新时间:2018-01-15 16:51:58

感冒咳嗽 一天就能治好 感冒了快试试优秀的人之所以优秀是有原因的,可能他们是自律超人,也可能常常努力到深夜,但是结果都是相似的,总是从人群中脱颖而出。常言道,性格决定命运,而一个人的生活习惯又会对性格产生影响,所以想要成为一个优秀的女性,每天要坚持4个好习惯,除了多学习,你还了解哪一个?

1.不会化妆没关系,但要坚持涂防晒

许多女生嫌弃化妆麻烦,喜欢素颜出门,没关系,但要记得坚持涂防晒霜。太阳光中含有紫外线,照射在皮肤上,会使脂肪氧化,生成自由基,加速皮肤衰老。所以女生想要延缓衰老,永葆青春,就得坚持涂防晒霜。

2.没有上进心可以,但不能不学习

年轻女生常常被前辈们贴上了“不求上进”的标签,心态“佛系”,有也行,没有也行,似乎看淡了红尘。其实这也没什么不好,好好享受生活也是人生的一大乐趣。

但是无论何时何地,对于自己的人生还是要上心,不能停止学习。现在生活变化快,如果没有一颗“活到老,学到老”的决心,那么很容易被社会淘汰。

3.生活可以平淡,但要细心记录

或许我们的生活不够精彩,只是舞台剧中的小配角,但是也别忘记,用笔头记下平淡生活中的精彩瞬间。特别是灵光乍现的奇妙想法,要抓住它,展开它,也许就是一个很棒的创意,所以不管是什么,记录并深耕它,说不定就成了一次商机,或者是一个滋养你的爱好,最不济,也是多年后再翻起来时,与那年自己的一次对话。

4.不要强行合群

不要委屈自己,强行融入群体,在这个世界上,没有什么比天天听着三观不合的人,在自己面前叨叨,还要烦躁的事情了。

想要变得优秀是很多女生的梦想,但是优秀的女人不会告诉你,每天只需要做好这4点,你也可以成为其中一员,走向人生巅峰。

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秋冬季节,天气寒冷,咳嗽感冒最常见,尤其是孩子和免疫力低的人,虽然不是大病,但是很难好!教你几招,不用吃药就能好,收好它,免的家人遭罪!

1、风寒咳嗽——花椒

花椒10粒+梨1个+冰糖5粒

把梨洗干净,挖去核,填入花椒和冰糖,放进碗里,上锅蒸半个小时就可以,对风寒咳嗽很有效,还没有副作用,老人孩子都能吃,有的人吃一天就好。

2、风寒感冒——红糖姜

姜5片+红糖200克

生姜切成5片,也可以把片切成丝,锅中加2碗水,倒入姜片和红糖,煮沸后冷到合适温度,趁热喝,连续喝2-3次,风寒感冒就好的差不多,比吃药强多了,还没有副作用,晚上喝效果最好。

3、冻手冻脚——山楂泥

山楂2颗+塑料袋1个

只要一年有冻疮,以后年年有冻疮,教你一个办法,终结它:把山楂烤软,睡觉前涂抹在冻的部位,然后用塑料袋套上,一次就好,非常管用。

4、手脚冰凉——红豆

红豆250克+红糖2勺

红豆加红糖,煮熟后,每天早晨喝一碗,连续一周,轻松告别手脚冰凉!经常喝它,对脸上色斑也管用。

秋冬季節,天氣寒冷,咳嗽感冒最常見,尤其是孩子和免疫力低的人,雖然不是大病,但是很難好!教你幾招,不用吃藥就能好,收好它,免的家人遭罪!

1、風寒咳嗽——花椒

花椒10粒+梨1個+冰糖5粒

把梨洗幹淨,挖去核,填入花椒和冰糖,放進碗裏,上鍋蒸半個小時就可以,對風寒咳嗽很有效,還沒有副作用,老人孩子都能吃,有的人吃一天就好。

2、風寒感冒——紅糖姜

姜5片+紅糖200克

生姜切成5片,也可以把片切成絲,鍋中加2碗水,倒入姜片和紅糖,煮沸後冷到合适溫度,趁熱喝,連續喝2-3次,風寒感冒就好的差不多,比吃藥強多了,還沒有副作用,晚上喝效果最好。

3、凍手凍腳——山楂泥

山楂2顆+塑料袋1個

隻要一年有凍瘡,以後年年有凍瘡,教你一個辦法,終結它:把山楂烤軟,睡覺前塗抹在凍的部位,然後用塑料袋套上,一次就好,非常管用。

4、手腳冰涼——紅豆

紅豆250克+紅糖2勺

紅豆加紅糖,煮熟後,每天早晨喝一碗,連續一周,輕松告别手腳冰涼!經常喝它,對臉上色斑也管用。

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5、口腔潰瘍——蜂蜜

蜂蜜10克+鹽2克

把蜂蜜和食鹽倒入杯子,用溫水沖開,連喝2-3次,口腔潰瘍就能完全好。它對黑眼圈眼袋也有非常好的效果。

6、心腦血管病——黑豆

陳醋100克+黑豆300克

秋冬季節是心腦血管的高發季節,教你一個管用小方法:把黑豆先煮熟,然後撈進碗裏,倒上陳醋浸泡3天,每天早晨飯後吃一勺,對心腦血管既有預防作用,還能幫助恢複。

7、皮膚瘙癢——金銀花

金銀花10克+蜂蜜30克

用金銀花泡蜂蜜水喝,對皮膚瘙癢有很好的改善。

8、慢性鼻炎——核桃

生姜5片+核桃5個

鍋中加兩碗水,然後放入核桃仁和姜片,煮沸後再煮5分鍾,連續喝7-10天,就有很好改善。這個方法對抗衰老效果也不錯。

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9、手足皲裂——香蕉皮

香蕉皮1個+溫水

如果秋冬季節皮膚容易裂口,用香蕉皮擦拭就可以,不過記得先用溫水泡上10分鍾,泡軟後再擦,一般連續擦3-5次,裂口就能完全愈合,并且後期不容易反複。

10、關節炎症——白醋

蜂蜜10克+白醋10克

把蜂蜜、白醋倒入杯子中,用溫水沖服,一天2次,連喝一周關節炎症消失,這個方法對灰指甲也有不錯效果。

11、緩解抑郁——玫瑰花

玫瑰花+溫水

秋冬季節,萬物凋零,人很容易情緒低落,用玫瑰花泡茶喝就能改善。喝玫瑰花茶還能祛痘。

12、急性腹瀉——大蒜

大蒜1頭+胡蘿蔔1根

把胡蘿蔔切片,倒入鍋中,加2碗水,煮開後放大蒜進去,再煮5分鍾,喝上之後很快腹瀉就會停止,但是記住,腹瀉停了就别喝了,以防引起便秘。

秋冬生病 一招搞定

天氣變的逐漸變涼,人容易出現各種小毛病,自己在注意飲食的同時,多關心一下身邊最親近的朋友,告訴他一些有用的養生方法,他會非常感謝你。

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