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为什么总是放屁

美文网神朝大帝围观:更新时间:2016-11-16 09:20:00

为什么总是放屁优秀的人之所以优秀是有原因的,可能他们是自律超人,也可能常常努力到深夜,但是结果都是相似的,总是从人群中脱颖而出。常言道,性格决定命运,而一个人的生活习惯又会对性格产生影响,所以想要成为一个优秀的女性,每天要坚持4个好习惯,除了多学习,你还了解哪一个?

1.不会化妆没关系,但要坚持涂防晒

许多女生嫌弃化妆麻烦,喜欢素颜出门,没关系,但要记得坚持涂防晒霜。太阳光中含有紫外线,照射在皮肤上,会使脂肪氧化,生成自由基,加速皮肤衰老。所以女生想要延缓衰老,永葆青春,就得坚持涂防晒霜。

2.没有上进心可以,但不能不学习

年轻女生常常被前辈们贴上了“不求上进”的标签,心态“佛系”,有也行,没有也行,似乎看淡了红尘。其实这也没什么不好,好好享受生活也是人生的一大乐趣。

但是无论何时何地,对于自己的人生还是要上心,不能停止学习。现在生活变化快,如果没有一颗“活到老,学到老”的决心,那么很容易被社会淘汰。

3.生活可以平淡,但要细心记录

或许我们的生活不够精彩,只是舞台剧中的小配角,但是也别忘记,用笔头记下平淡生活中的精彩瞬间。特别是灵光乍现的奇妙想法,要抓住它,展开它,也许就是一个很棒的创意,所以不管是什么,记录并深耕它,说不定就成了一次商机,或者是一个滋养你的爱好,最不济,也是多年后再翻起来时,与那年自己的一次对话。

4.不要强行合群

不要委屈自己,强行融入群体,在这个世界上,没有什么比天天听着三观不合的人,在自己面前叨叨,还要烦躁的事情了。

想要变得优秀是很多女生的梦想,但是优秀的女人不会告诉你,每天只需要做好这4点,你也可以成为其中一员,走向人生巅峰。

了解文章:为什么总是放屁

  放屁是人或动物一种正常生理现象,是肠道正常运行的一种表现。消化道里的气体,既有随食物咽下的空气,也有在正常菌群的作用下产生的。如果排气过多,可能意味着身体有异常,但多数情况下都是功能性的。
  
  经常放屁是怎么回事
  
  常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形。有时放屁过多,也与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。
  
  另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
  
  此外,胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状,但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。
  
  有个科学家调查发现,一个正常的人,每天放屁5-10次,总共会排出500毫升左右的气体。一般而言,吃得越香(如肉类、各种油炸食物),放出的屁越臭。
  
  屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。
  
  如何避免经常放屁
  
  1、经常放屁的人,在饮食上建议少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。
  
  2、减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
  
  3、尽量少吃易产气的食物,如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。
  
  4、每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
  
  5、睡觉时多用侧卧方式。如果调整饮食习惯后,仍然总是排气的话,则应考虑肠胃出了问题,如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等,要及时到医院就诊。
  
  如何控制屁响
  
  往往在公众场合放屁或控制不住放屁时,发出的声音,会让放屁人尴尬、难堪,所以用以下方法控制屁声,比较有效。
  
  1、大便或拉肚子大便时,往往伴随连环屁声,此时厕所(隔壁异性厕所)或居室内人会听到,可以用冲水马桶冲水声音掩盖,或用其他物品的声音掩盖。
  
  2、在赶往上厕所的路上(zhaichao.net.cn),憋不住屁声,可以用走到空旷、无人处放屁,或扭转腰,暂缓肠道运动来延缓。
  
  3、在公众场合里,即将要放屁,但无法确认是否会有声音时,可以控制肛门肌肉群,寸截发力控制肛门,让屁气体,一小截一小截的拱出肛门,让声音消于无声或微声。
  
  4、耍赖法。当控制声音失败或突然放屁出声后,周围人在找放屁人时,可以“耍赖”或指认别人(用手在自己鼻子下扇风,假装很臭,脸面表情微微厌恶表情),这个不是说谎而是幽默而已。
  
  5、用双手掰开自己即将放屁的肛门,让屁放出去,只要能用力掰开,屁就不会发声。
  
  屁多屁少都是身体不健康的表现,所以在日常生活中一定要留意。

  放屁是人或動物一種正常生理現象,是腸道正常咝械囊环N表現。消化道裏的氣體,既有随食物咽下的空氣,也有在正常菌群的作用下産生的。如果排氣過多,可能意味着身體有異常,但多數情況下都是功能性的。
  
  經常放屁是怎麽回事
  
  常放屁的原因大緻有兩種情形,一種是因常吃一些産氣的食物,例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形。有時放屁過多,也與吃了過多的澱粉類食物有關,如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,這類食物使腸腔産氣過多,導緻放屁增多,糞便量加大。
  
  另外則有可能罹患“激躁性大腸症候群”,此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象産生。屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時,腸道細菌發酵快,容易産生氣體而使人排屁。
  
  此外,胃腸道或全身器質性疾病也可能出現上述症狀,但這些患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等症狀。
  
  有個科學家調查發現,一個正常的人,每天放屁5-10次,總共會排出500毫升左右的氣體。一般而言,吃得越香(如肉類、各種油炸食物),放出的屁越臭。
  
  屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病。
  
  如何避免經常放屁
  
  1、經常放屁的人,在飲食上建議少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易産氣的食物也要避免食用。
  
  2、減少澱粉類食物,增加蛋白質、蔬菜類食物,使飲食達到平衡。
  
  3、盡量少吃易産氣的食物,如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。
  
  4、每天喝杯優酪乳,有助于改變腸胃道細菌。
  
  5、睡覺時多用側卧方式。如果調整飲食習慣後,仍然總是排氣的話,則應考慮腸胃出了問題,如腸炎、寒胃(胃部血液循環部好、溫度低)、消化不良等,要及時到醫院就浴
  
  如何控制屁響
  
  往往在公袌龊戏牌ɑ蚩刂撇蛔》牌〞r,發出的聲音,會讓放屁人尴尬、難堪,所以用以下方法控制屁聲,比較有效。
  
  1、大便或拉肚子大便時,往往伴随連環屁聲,此時廁所(隔壁異性廁所)或居室内人會聽到,可以用沖水馬桶沖水聲音掩蓋,或用其他物品的聲音掩蓋。
  
  2、在趕往上廁所的路上(zhaichao.net.cn),憋不住屁聲,可以用走到空曠、無人處放屁,或扭轉腰,暫緩腸道邉觼硌泳彙
  
  3、在公袌龊涎Y,即将要放屁,但無法确認是否會有聲音時,可以控制肛門肌肉群,寸截發力控制肛門,讓屁氣體,一小截一小截的拱出肛門,讓聲音消于無聲或微聲。
  
  4、耍賴法。當控制聲音失敗或突然放屁出聲後,周圍人在找放屁人時,可以“耍賴”或指認别人(用手在自己鼻子下扇風,假裝很臭,臉面表情微微厭惡表情),這個不是說謊而是幽默而已。
  
  5、用雙手掰開自己即将放屁的肛門,讓屁放出去,隻要能用力掰開,屁就不會發聲。
  
  屁多屁少都是身體不健康的表現,所以在日常生活中一定要留意。

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